Лечение многих заболеваний эффективно только тогда, когда оно комплексное. Массаж - отличный способ не только оздоровиться, но и просто расслабиться. В античности сам Гиппократ активно практиковал данную методику на своих пациентах. Какие же существуют виды массажа и каковы их особенности? Пришло время разобраться.
Классический
Один из самых первых видов массажа. Такое мануальное воздействие помогает избавиться от многих проблем со здоровьем: спайки, боли, заболевания суставов и даже дисфункции половой сферы. В чем же особенности классического массажа? Во-первых, во время процедуры специалист ориентируется на комфорт пациента. Во-вторых, изначально движения должны быть плавными и спокойными, всегда по направлению к лимфоузлам. Начинать воздействие необходимо с крупных частей тела.
Лечебный
Данный тип назначается исключительно врачом. Только человек с высшим медицинским образованием может правильно подобрать частоту процедур, определить область воздействия и обнаружить противопоказания. Лечебный массаж помогает избавиться от огромного количества заболеваний, в число которых входят проблемы с сердечно-сосудистой системой, лёгкими, мигрени, остеохондроз и так далее. Также лечебный массаж назначается при реабилитации после травм.
Расслабляющий
Такая мануальная терапия рекомендуется не только для лечения спины, но и просто для релаксации. Человеку не обязательно страдать какими-либо заболеваниями, чтобы записаться на сеанс расслабляющего массажа. Он помогает избавиться от стресса, при лечении депрессии, нормализует сон и просто дает возможность хорошенько отдохнуть.
Косметический
Такой массаж помогает сохранить красоту и молодость. Человек, который регулярно прибегает к такому типу мануальной терапии, выглядит намного свежее и здоровее. Существует огромное количество техник косметического массажа, но все они преследуют одну цель - сделать кожу красивой и подтянутой. Следует отметить, что людям с воспалением лицевого нерва, куперозом, новообразованиями и грибком такой массаж противопоказан.
