Новинский бульвар, д. 8,
ТЦ Lotte Plaza, этаж 2
с 10:00 До 22:00
Заказать звонок
заказать обратный звонок
Цены Акции Специалисты Отзывы О нас Статьи Новости Пресса о нас Контакты
Будем на связи
121099 г. Москва, Новинский бульвар, 8, ТЦ Lotte Plaza, этаж 2.
с 10:00 До 22:00
Главная Статьи Как стрессы влияют на здоровье?

Как стрессы влияют на здоровье?

Как стрессы влияют на здоровье?

Ритм жизни современного человека отличается стремительностью. Часто людям приходится есть на бегу, постоянно недосыпать, выполнять огромный объём работы в сжатые сроки. Всё это неизбежно приводит к стрессу. Есть много способов борьбы с ним: массаж, йога, спа-процедуры, занятия спортом. Важно вовремя заметить проблему и начать избавляться от стресса, иначе существует риск развития серьёзных проблем со здоровьем.

Чем опасен стресс для организма?

Во время стресса человек чувствует подавленность и тревогу. Такое состояние на протяжении длительного периода времени может привести к нарушениям сна и хроническому недосыпу. При этом часто человек испытывает головные боли, быстро утомляется, нарушается внимание, работоспособность, ухудшается память.

Организм, длительное время находясь в стрессовом состоянии, постепенно теряет способность эффективно противодействовать вирусам и инфекциям, в результате человек значительно более подвержен воздействию острых респираторных заболеваний, развитию воспалительного процесса.

На фоне тревоги нарушается работа желудочно-кишечного тракта. Нередко обостряются гастрит, язва, так как человек не уделяет должного внимания правильному и сбалансированному питанию. Часто люди в состоянии стресса страдают запорами, что может привести к интоксикации организма.

Стресс негативно влияет на работу головного мозга и сердечно-сосудистой системы. Нейронные связи начинают разрушаться, в тканях мозга происходят дегенеративные процессы. Существенно увеличивается риск возникновения инфаркта и инсульта.

При длительном нахождении в состоянии стресса нарушается работа эндокринной системы. Нарушается выработка гормонов, может развиваться сахарный диабет.

Стресс может существенно усугубить состояние человека, страдающего онкологическими заболеваниями. На фоне тревоги люди нередко начинают пить, курить и употреблять наркотики. Многие потом вынуждены обращаться в клиники Москвы для борьбы с зависимостью и психологическими проблемами, возникшими на фоне стресса.

Не зря говорят, что все болезни возникают от нервов. Постоянное нахождение в состоянии тревоги и стресса способно вызвать серьёзные проблемы со здоровьем, поэтому важно в быстром ритме жизни выделять время для борьбы с ними.

Отзывы
Мы благодарны каждому Вашему приятному слову.
Мы работаем для Вас!
Алина Аликберова
05.03.2025
После травмы крестца, полученного в результате неудачного падания на лыжах, где только не была, ничего не помогало, а если и помогало, то эффект был...
Павел Копылов
18.02.2025
Я редко пишу отзывы, но в случае с клиникой «Доктор Чой» просто не мог удержаться! Это место, где ты действительно чувствуешь заботу о себе.  Уже с...
Анастасия Назарова
04.02.2025
После родов мне часто стало защемлять седалищный нерв. Боль, отдающая в ногу, не давала покоя.  Зарядки, тренировки с його-терапевтами, походы к...
Ирина Викторова
28.01.2025
После того как я переболела ковидом, очень упал иммунитет. Классический подход лечения не давал результатов. Но специалисты клиники сразу мне помогли с...
Виктория Алаева
14.01.2025
Хочу поблагодарить клинику за своевременную помощь, долго искала причину своего плохого самочувствия, обошла многих врачей – но помогли только Вы....
Раиса Коровина
30.12.2024
Попадая в пространство клиники Доктора Чоя тебя окутывает чувство невероятной заботы и внимания именно к тебе. Спасибо за команду супер отзывчивых...
Елена Ким
20.12.2024
Благодарю доктора Чой и его команду за избавление болей в шее и грудном отделах позвоночника. В результате комплексного лечения, предложенного мне в...
Валерия Пак
10.10.2024
Хотела бы выразить благодарность доктору Натальи Ким и Доктору Чой. Прошла курс реабилитации после травмы, удалось восстановится очень быстро....
Лиджеева Байрта Александровна
21.08.2024
Хотела бы поблагодарить Кузнецову Марину Ивановну. Получилось восстановить режим сна, снизить уровень стресса. Чувствую себя энергичнее и стала меньше...
Пётр Шин
02.05.2024
Обратился в клинику Доктор Чой с проблемой псориаза. Вылечить данное заболевание не возможно, но хотелось добиться стойкой ремиссии. На постоянной...
Виталий Казюра
17.04.2024
Я обратился в клинику с проблемами в шейном отделе. Любой стресс, прохладная погода, неудачное движение приводило к защемлению нерва. Прошел курс...
Ирина Щеглова
08.04.2024
Хочу поблагодарить клинику Доктор Чой. При наступлении весны уже несколько лет подряд у меня возникали проблемы с давлением, отсутствие аппетита, боли...
Евгения Лисенко
20.02.2024
Хотела бы поблагодарить массажиста Рената. Вы знаете, я много куда ходила на массаж, так как с моей спиной это просто необходимо. Но такой качественный...
Евгений Буйницкий
09.02.2024
Хочу поблагодарить врача-трихолога в клинике доктора Чой. Прием у врача длительный, содержательный, обо всем расспросил и рассказал, как будет...
Анатолий Казюра
18.01.2024
Хотел бы поблагодарить клинику доктор Чой. Помогли мне снять жуткие боли в пояснично-крестцовом отделе. Совершенно не мог двигаться. Комплекс процедур:...
Тян Людмила
22.12.2023
Хотела сказать спасибо команде врачей клиники доктора Чой. Когда у меня начались возрастные изменения, были дни, которые я с трудом могла пережить....
Пак Николай
08.12.2023
Проблемы со спиной мучали меня давно, курсы уколов, таблеток мидокалма. По работе я целый день на ногах, много хожу. Я попал к Раевских И. А. и мы начали...
Шин Татьяна
01.12.2023
С доктором Чой я познакомилась уже давно и каждый раз прихожу к нему с разными проблемами. Знаю, что он сможет найти ключ к мое проблеме. Частые головные...
Мукужанова Ильнара
11.11.2023
Я в целом фанат восточной медицины. Считаю, что лучше поддерживать свой организм и возобновлять его ресурсы, чтобы меньше болеть и чтобы на все хватало...
Бибикова Елена
09.11.2023
Хотела бы поблагодарить остеопата Раевских И.А. за помощь моему ребенку. В процессе роста у нас одна сторона развивалась стремительнее другой. После...
ООО «ДОКТОР ЧОЙ»
Новинский бульвар, д. 8, ТЦ Lotte Plaza, этаж 2. 121099 Москва
+79257899444 info@drchoi.ru