Новинский бульвар, д. 8,
ТЦ Lotte Plaza, этаж 2
с 10:00 До 22:00
Заказать звонок
заказать обратный звонок
Цены Акции Специалисты Отзывы О нас Статьи Новости Пресса о нас Контакты
Будем на связи
121099 г. Москва, Новинский бульвар, 8, ТЦ Lotte Plaza, этаж 2.
с 10:00 До 22:00
Главная Статьи Эмоциональное выгорание: что это

Эмоциональное выгорание: что это

Эмоциональное выгорание: что это

Несмотря на то, что термин "эмоциональное выгорание" был введен американским психиатром Гербертом Фрейденбергом еще в 1974 году, многие люди не знают, что он означает и как проявляется. Обычно у человека сначала начинается профессиональное выгорание, но затем распространяется и на другие сферы его жизни. Это состояние нуждается в профессиональном лечении.

Основная информация

Существует несколько стадий эмоционального выгорания. На первой между человеком и рабочей обстановкой возникает напряжение, которое может быть связано с тем, что сотрудник обладает недостаточными знаниями и навыками, либо же его не устраивает его должность или зарплата. Для второй стадии эмоционального выгорания характерен постоянный стресс, с которым человек не может справиться самостоятельно, а также частые головные боли и бессонница. На третьей стадии у него начинаются физиологические и поведенческие изменения, то есть есть происходит развитие дистресса. Человек медленнее работает, становится рассеянным, но старается поднять свою производительность, решая производственные вопросы по выходным или по ночам. Ну и четвертый этап развития эмоционального выгорания заключается в том, что человек постоянно пребывает в угасшем настроении, ощущает полное уныние и психологический дискомфорт. У него могут обостряться хронические заболевания, а отношение к работе становится безразличным.

Для синдрома эмоционального выгорания характерно постепенное развитие, в чем и заключается его наибольшее коварство. Люди часто не придают никакого значения его симптомам, списывая их на обыкновенное переутомление. Они начинают волноваться уже тогда, когда ощущают хроническую усталость и апатию. Но даже осознавая всю сложность ситуации, многие люди решают, что смогут справиться с решением этой проблемы самостоятельно. На самом деле для избавления от синдрома эмоционального выгорания нужно обращаться у специалистам, которые занимаются лечением неврозов. Вы можете найти таких враче в нашей клинике.


Отзывы
Мы благодарны каждому Вашему приятному слову.
Мы работаем для Вас!
Алина Аликберова
05.03.2025
После травмы крестца, полученного в результате неудачного падания на лыжах, где только не была, ничего не помогало, а если и помогало, то эффект был...
Павел Копылов
18.02.2025
Я редко пишу отзывы, но в случае с клиникой «Доктор Чой» просто не мог удержаться! Это место, где ты действительно чувствуешь заботу о себе.  Уже с...
Анастасия Назарова
04.02.2025
После родов мне часто стало защемлять седалищный нерв. Боль, отдающая в ногу, не давала покоя.  Зарядки, тренировки с його-терапевтами, походы к...
Ирина Викторова
28.01.2025
После того как я переболела ковидом, очень упал иммунитет. Классический подход лечения не давал результатов. Но специалисты клиники сразу мне помогли с...
Виктория Алаева
14.01.2025
Хочу поблагодарить клинику за своевременную помощь, долго искала причину своего плохого самочувствия, обошла многих врачей – но помогли только Вы....
Раиса Коровина
30.12.2024
Попадая в пространство клиники Доктора Чоя тебя окутывает чувство невероятной заботы и внимания именно к тебе. Спасибо за команду супер отзывчивых...
Елена Ким
20.12.2024
Благодарю доктора Чой и его команду за избавление болей в шее и грудном отделах позвоночника. В результате комплексного лечения, предложенного мне в...
Валерия Пак
10.10.2024
Хотела бы выразить благодарность доктору Натальи Ким и Доктору Чой. Прошла курс реабилитации после травмы, удалось восстановится очень быстро....
Лиджеева Байрта Александровна
21.08.2024
Хотела бы поблагодарить Кузнецову Марину Ивановну. Получилось восстановить режим сна, снизить уровень стресса. Чувствую себя энергичнее и стала меньше...
Пётр Шин
02.05.2024
Обратился в клинику Доктор Чой с проблемой псориаза. Вылечить данное заболевание не возможно, но хотелось добиться стойкой ремиссии. На постоянной...
Виталий Казюра
17.04.2024
Я обратился в клинику с проблемами в шейном отделе. Любой стресс, прохладная погода, неудачное движение приводило к защемлению нерва. Прошел курс...
Ирина Щеглова
08.04.2024
Хочу поблагодарить клинику Доктор Чой. При наступлении весны уже несколько лет подряд у меня возникали проблемы с давлением, отсутствие аппетита, боли...
Евгения Лисенко
20.02.2024
Хотела бы поблагодарить массажиста Рената. Вы знаете, я много куда ходила на массаж, так как с моей спиной это просто необходимо. Но такой качественный...
Евгений Буйницкий
09.02.2024
Хочу поблагодарить врача-трихолога в клинике доктора Чой. Прием у врача длительный, содержательный, обо всем расспросил и рассказал, как будет...
Анатолий Казюра
18.01.2024
Хотел бы поблагодарить клинику доктор Чой. Помогли мне снять жуткие боли в пояснично-крестцовом отделе. Совершенно не мог двигаться. Комплекс процедур:...
Тян Людмила
22.12.2023
Хотела сказать спасибо команде врачей клиники доктора Чой. Когда у меня начались возрастные изменения, были дни, которые я с трудом могла пережить....
Пак Николай
08.12.2023
Проблемы со спиной мучали меня давно, курсы уколов, таблеток мидокалма. По работе я целый день на ногах, много хожу. Я попал к Раевских И. А. и мы начали...
Шин Татьяна
01.12.2023
С доктором Чой я познакомилась уже давно и каждый раз прихожу к нему с разными проблемами. Знаю, что он сможет найти ключ к мое проблеме. Частые головные...
Мукужанова Ильнара
11.11.2023
Я в целом фанат восточной медицины. Считаю, что лучше поддерживать свой организм и возобновлять его ресурсы, чтобы меньше болеть и чтобы на все хватало...
Бибикова Елена
09.11.2023
Хотела бы поблагодарить остеопата Раевских И.А. за помощь моему ребенку. В процессе роста у нас одна сторона развивалась стремительнее другой. После...
ООО «ДОКТОР ЧОЙ»
Новинский бульвар, д. 8, ТЦ Lotte Plaza, этаж 2. 121099 Москва
+79257899444 info@drchoi.ru