Мы перезвоним вам, в ближайшее время
Направления лечения
- Иглоукалывание (акупунктура)
- Инфузионная терапия
- Остеопатия
- Гомеопатия
- Гирудотерапия
- Биорезонансная диагностика и терапия
- Аутолимфоцитотерапия
- Криотерапия
- Цветотерапия
- Водородотерапия
- Трихология
- Прием педиатра
- Прием оториноларинголога
- Массаж
- Реабилитация онкологических больных
- Апитерапия
- Флоротерапия Баха
- Банкотерапия Пу-Ханг
- Косметология
- Электрофорез
Акции клиники
Контакты
Телефон
Почта
Адрес
Время работы
с 10.00 до 22.00
Заказать звонок
Доктор восточной медицины Чой Ен Джун: "Сон – это необходимость, а не роскошь"
меню раздела
Данный сайт использует файлы cookie. Продолжая пользоваться сайтом вы
соглашаетесь с использованием файлов cookie и политикой
конфиденциальности.
ок
https://drchoi.ru/
Доктор восточной медицины Чой Ен Джун: "Сон – это необходимость, а не роскошь"
Читать полный материал по ссылке.

27.01.2022
Согласно последним исследованиям, человек проводит во сне около трети своей жизни. Каждый день наш организм поэтапно проходит две фазы сна. Во время первой, «медленной», мы полностью расслабляемся, все процессы замедляются. А вот при втором, «быстром», сне мы буквально бодрствуем в неподвижном состоянии: учащается сердцебиение, происходит усвоение информации, которую мы получили в течение дня, за счет чего мы нередко видим сны.
Во время сна мы полностью возобновляем свои силы – как физические, так и умственные. Как показало одно из последних научных исследований, для того, чтобы в полной мере восстановить ресурсы, человеку в среднем требуется около 8 часов полноценного сна.
Читать полный материал по ссылке.